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广东省体育科学研究所开展体质监测进军营活动

2018年12月19日 12:06来源:未知手机版

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为精准施训提供科学参考

中国国防报讯 向卓鹏、特约通讯员何楚洋报道:12月8日,南部战区陆军某旅邀请广东省体育科学研究所开展“体质监测进军营”活动,他们区分身体形态、身体功能、身体素质、运动能力4大类19个项目对官兵体质进行检测,形成体质指标、综合评价、重点关注三大评估报告,让官兵充分了解自身体质,并提供个性化训练指导意见,为部队精准施训提供科学参考。

当前,各部队进入训练预备期,作为新年度军事训练工作的起步一环,详细了解官兵特点,科学精准施训是提升训练质量的关键。此前,该旅在调研中发现,不少单位在开展军事训练中不注重官兵体质差异,施训“一锅煮”现象较为普遍,在一定程度上制约了训练整体效果提升。

“因质施训是关键。根据体质监测结果,可以为每名官兵定制个人训练计划。”该旅旅长杨中奎告诉笔者,此次受监测官兵需要一次性完成19项检测指标,每一项测试结果都有相应评分,最后以阶段评分、综合评分和网状图评估官兵体质状况。体育科学研究所的专家根据测试结果,对评分较低的检测项目进行仔细分析,给出科学训练建议。

有了专属体质报告,训练目标也更明确。现场,一名战士纵跳评分为2分,评估显示其腿部力量较差,其节段肌肉检测指标显示,上下身体均衡度为轻度不均。“这名战士在以后的训练中要加强腿部力量的练习,但正因为其腿部力量较差,容易导致腿部骨质少孔,增加了腿部肌肉劳损和骨折的风险,所以更要注意避免腿部训练伤病发生。”监测专家建议,以阶段性增肌为主的下肢力量训练是这名战士下一步训练的重点。

广州市体育科学研究所花都区体质监测站站长江永团介绍,他们将对该旅官兵进行常态化体质监测,并通过体育专家辅导授课、集中培训、现场教学等方式,为部队制订训练计划、指导训练实施、落实训练考评等提供支持。

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